Cinzia Salvi

Cinzia_gnodolinaCinzia Salvi

PRESENTAZIONE

Nata nel: 23/06/1981
Peso: 49 kg
Statura: 164 cm
Sport praticato: Trail running
Pratica sport regolamente dal: 2010
Runner dal: 2010
Vegan dal: febbraio 2010

INTERVISTA

Perchè hai iniziato a correre? Amo correre. Nulla mi da un senso di benessere e libertà pari alla corsa. E amo comunque fare sport... infatti mi diletto anche con la mtb, il nuoto, l'arrampicata e da quest'anno con la bici da corsa e sci alpinismo. Amo soprattutto la corsa in montagna, amo la fatica e il dislivello, e soprattutto.... il paesaggio e la natura circostante.
Perchè sei diventata vegan? Per Amore.... come posso mangiare o contribuire allo sfruttamento dei miei amici? Dei miei fratelli?
Qual è la cosa migliore nel correre? La sensazione di libertà.
Quella peggiore? Il mio tendine.... purtroppo non ne gioisce.
Qual è la tua migliore gara e perchè? La Transcivetta in 3 ore e 02' , perchè riassume tutto: un lungo kilometraggio, un gran dislivello, la Montagna, la corsa.
Qual è la cosa migliore del fatto di essere vegan? La coscienza: pulita. E poi... ragazzi, quanto meglio si sta da Vegani? Io ho iniziato a vedere risultati nello sport dopo esser passata da Vegetariana a Vegana...e non seguo tabelle nè ho allenatori... mi chiedo se li avessi...........:-)
Quella peggiore? L'ignoranza che ci circonda.
Cosa mangi a colazione?Caffelatte di Latte di Soia, poi tante banane.
Hai qualche ricetta preferita? Troppe...tutte ricette che sperimento al momento, di base sempre con cereali integrali e legumi, germogli, verdure di ogni tipo ( e creo pasticci, polpette, risotti, gnocchi, dolci, secondi, frittate vegan, ... di tutto)
Vuoi aggiungere qualcosa? Go Vegan. Si sta meglio.... stanno meglio tutti.
Cosa ti ha spinto a voler far parte del nostro gruppo? Bhè, che dire: sono Vegana e sono Sportiva... credo siano le prime due parole che mi caratterizzano!!!!!! Quindi sono dei vostri, ed è bello sapere che ci sono persone, anche se lontane, che condividono il mio modus vivendi :-) Vi voglio bene.

RISULTATI

2012

15/07/2012 Transcivetta 2012 3 ore e 02' (23,5 km corsa in montagna 1950 mt dislivello sola salita)
07/07/2012 Gara di corsa in Montagna a Sagron Del Mis (la Gnodolina) 12 km , 400 mt d+, 1h e 01, 1° assoluta donne.
02/06/2012 Gara trail running 7 km a Peron Di Sedico prima assoluta donne
13/05/2012 cronoscalata Nevegal (Scalata Rosa) 1 h e 10', 12,5 km, 700 mt dislivello, quarta donna assoluta.
06 /05/2012 Maratonina D'Europa: Trieste, 1 h e 34' (11 ma donna assoluta)
18/03/2012 Gara Podistica a Ponte Nelle Alpi 10,5 km, trail misto asfalto, 44', 3"

2011

15/10/2011 Cronoscalata Valcorpassa (a Listolade) terza donna
01/10/2011 Gara corsa inmontagna 7 km Caviola (Fardimarun) seconda donna assoluta
15/08/2011 Corsa in montagna a Laste di Rocca Pietore seconda donna assoluta
13/08/2011 Giro podistico Falcade prima donna assoluta

Informazioni aggiuntive