Simone Iannone

Simone Presentazione personale:
Nato nel 16.08.1976
Peso: 67
Altezza: 176
Sport praticato: DUATHLON
Pratica sport regolamente dal: 1989 2004 KARATE, 2003-2007 TRIATHLON, DUATHLON DAL 2006

Runner dal: 2005
Vegetariano dal: 2010
Vegan dal: ...

Record personali: 10000m IN 34' - 5000 IN 15'50"
Perchè hai iniziato a correre? PER LO STESSO MOTIVO PER CUI CORRO OGGI: MI RIGENERARisatona

Perchè sei diventata vegan? SONO VEGETARIANO, LATTICINI E UOVA 1 VOLTA AL MESE SE CAPITA!

Qual è la cosa migliore nel correre? LA SENSAZIONE DI COMPLETA ARMONIA ED EQUILIBRIO...


Quella peggiore? QUANDO LE GAMBE NON GIRANO O SEI FERMO PER INFORTUNIOArrabbiato
Qual è la tua migliore gara e perchè? NE HO CORSE MOLTE CREDO CHE LE PIù BELLE SIANO QUELLE DOVE TAGLI PER PRIMO IL TRAGUARDO...


Qual è la cosa migliore nell'essere vegan?
E' UNA PRESA DI COSCIENZA, è UN MODO DI ALIMENTARSI NEL RISPETTO DEL NOSTRO ORGANISMO E DI QUELLO CHE CI CIRCONDA

Quella peggiore?
NON CE NE SONO, AVREI VOLUTO ESSERLO MOLTO TEMPO PRIMA...

Cosa mangi a colazione?
CENTRIFUGATO DI MELA, CAROTE, ZENZERO E SEMI DI LINO MACINATI A MANO

Hai qualche ricetta preferita?
LE LENTICCHIE PREPARATE DALLA MIA COMPAGNA (RICETTA SEGRETA)

Vuoi aggiungere qualcosa?
NON USO INTEGRATORI, QUESTA ALIMENTAZIONE VEG HA DIMINUITO MOLTO I TEMPI DI RECUPERO E AUMENTATO LA RESISTENZA ALLA FATICA...                       ...FORZA VEG!!!Risatona

Gare disputate 2012                                                                                                                  ATTUALMENTE 28^ESIMO NEL RANK NAZIONALE DUATHLON

Informazioni aggiuntive