VEGAN ATHLETES, Professionnel
 
BrendanBrendan Brazier (North Vancouver, BC)
(Ecrit par Bradley Saul, traduction de inonie
)
Date de naissance:

le 1er mars 1975
Poids:
76
Taille:
190
Sport:

Triathlon, ultramarathon
Professionnel depuis:

1998
Vegan depuis:
1999
Résultats ou victoires les plus mémorables:
2003 – 1er aux 50 km des Championnats canadiens d’Ultramarathon

2002 – 8e à l’Ironman d’Utah

2001 – 11e à l’Ironman du Canada

2001 – 3e aux Championnats canadiens de ½ Ironman

2000 - 1er Vancouver Extreme Triathlon North Vancouver, BC

1999 - 3e Royal Victoria Marathon Victoria, BC (2:29:35)

Fruit préféré: la pomme

 

Légumes préférés: les épinards


Hobbies/autres sports: écrire des bêtises sur mon ordinateur

 

Pourquoi et quand as-tu choisi d’arrêter de consommer des produits animaux?

 

J’ai arrêté de manger de la viande en 1990 et tout produit animal en 1999. Bien que j’aie aussi arrêté de boire du lait en 1990, j’ai continué à manger du fromage jusqu’en 1994 environ. Après cela, j’étais presque vegan mais mangeais encore des choses qui contenaient du fromage jusqu’en 1999, quand je suis devenu « strictement vegan ».

 

Quelle a été ton expérience en tant qu’athlète vegan ? As-tu constaté des bénéfices en termes de santé ou de performances, ou des problèmes?

Des temps de récupérations plus courts sont le premier avantage que j’aie noté. Depuis que je suis capable de récupérer plus vite, je m’entraîne davantage, ce qui se traduit bien sûr par des gains de temps. Je dirais que la seule chose négative dans l’alimentation végétalienne est l’aspect pratique. C’est bien sûr difficile de trouver de la nourriture végétalienne équilibrée quand on mange à l’extérieur. Mais c’est vraiment un petit prix à payer en regard des avantages. Et comme de plus en plus de gens deviennent végétaliens, ça devient plus facile de trouver de la bonne nourriture quand on voyage ou quand on mange à l’extérieur.

 

Brendan Brazier

Tes coéquipiers et les autres athlètes t’ont-ils encouragé ou au contraire critiqué ?

 

D’abord, d’autres athlètes m’ont dit que je devrais vraiment me mettre à manger de la viande. Maintenant bien sûr, ils se rendent compte que le végétalisme est une alimentation parfaitement adaptée aux sportifs de haut niveau. Cependant certaines personnes ne le comprennent pas. Elles disent : « c’est incroyable la charge d’entraînement que tu es capable de supporter, je ne pourrais jamais récupérer d’une telle charge de travail » puis, quand elles me voient manger quelque chose de « différent », elles me sortent : « Pourquoi manges-tu ce genre de truc ». Souvent, elles ne font pas le rapprochement. Peut-être que ce que je mange a un rapport avec ça ? Est-ce possible ? Moi, ça me convient comme ça !


Un bref historique de ta carrière d’athlète.

J’ai commencé à courir en 1990, à disputer des duathlons en 1993, des triathlons en 1994, et des marathons et l’Ironman en 1998.

Pourquoi as-tu rejoint l’équipe militante d’Organic Athlete ?

J’apprécie le fait qu’Organic Athlete ait pris l’initiative de regrouper des sportifs partageant une même vision des choses et dont les témoignages peuvent servir de ressources pour tous ceux qui recherchent des informations.


Résultats ou victoires les plus mémorables:

2003 – 1er aux 50 km des Championnats canadiens d’Ultramarathon
2002 – 8e à l’Ironman d’Utah
2001 – 11e à l’Ironman du Canada
2001 – 3e aux Championnats canadiens de ½ Ironman
1998 – 2nd au Royal Victoria Marathon


Palmarès


2004
Elk Lake 50km Ultramarathon - May 1, 1st
 
2003
Canadian 50km Ultramarathon Championships - May 3, 1st
Royal Victoria Marathon      October      4th

2002
North Shore half marathon - April 6, 1st
Ironman Utah - June 8, 8th
NewBalance half Ironman - June 23, 2nd
Elbow Valley half Ironman - July 28, 2nd
Bigfoot half Ironman - August 11, 1st
Little Bigfoot sprint triathlon - August 17, 1st
Seymour Forest half marathon - September 22, 1st

2001
Canadian Long-Course Triathlon Championships      Edmonton, AB      3rd (Qualified for Long-Course World Championships)
"Bigfoot" 1/2 Ironman     Harrison Hot Springs Resort, BC     1st (Set new course record)
Harrison Olympic Distance Triathlon     Harrison Hot Springs Resort, BC     1st
Ironman Canada     Penticton, BC     11th (Qualified to race PRO at the Ironman World Championships)
Royal Victoria Marathon     Victoria, BC     4th

2000
"First Half" Half Marathon      Vancouver, BC      3rd
Vancouver Extreme Triathlon     North Vancouver, BC     1st
"Bigfoot" 1/2 Ironman     Harrison Hot Springs Resort, BC     1st (set course record)
Ironman Canada     Penticton, BC     14th (4th Canadian, Qualified to race PRO at the Ironman World Championships)

1999
Canadian Long-Course Triathlon Championships      Edmonton, AB      5th
Wildflower Half Ironman Triathlon     California     17th
Extreme Afternoon Triathlon     North Vancouver, BC     1st
The Great White North Half Ironman     Edmonton, AB     5th
Ironman Canada     Penticton, BC     20th
Seymour Forest Half Marathon     North Vancouver, BC     1st
North Shore Half Marathon     North Vancouver, BC     1st
Royal Victoria Marathon     Victoria, BC     3rd (2:29:35)

Arrière à "Elite / Pro"

D'autres informations: ici
site internet http://www.brendanbrazier.com
Version Originale: organicathlete.org